Сердце чисто созижди во мне, Боже, и дух прав обнови во утробе моей. (Пс. 50,12)
1. Исповедоваться и причащаться.
2. Меньше тревожиться. Молиться при малейшем сомнении и страхе. Благодарить Бога.
3. В работе интересоваться и узнавать новое, повторять старое. Думать, размышлять, анализировать.
4. Допускать эмоции в работе, но ограниченно. Сострадать, но не переживать.
5. Читать Священное Писание.
6. Помогать другим.
7. Поменьше говорить о пустом. А лучше вообще не говорить. Учиться этому.
8. Держать дом в уюте и чистоте.
9. Не выбирать в жизни то, что против Бога и Его заповедей.